Владение мячом. Трюки
Если вы владеете различными трюками, ваша игра становится более изысканной и неуловимой. Некоторые из описанных ниже трюков - всего лишь для забавы, иные же помогают оттачивать навыки дриблинга и контроля над мячом. Овладевая этими трюками, вы еще более усовершенствуете ваше мастерство владения мячом. Трюк Бердсли Это обманный прием. Когда соперник приблизится к вам, быстро определитесь с обманным направлением. Поднимите колено в обманном направлении. Сделайте акцент на повороте бедер и тела. Вероятно, ваш соперник начнет двигаться в ложном направлении. Быстро верните свое колено на место. До того как он успел опомниться, толкните мяч в противоположном направлении и устремитесь прочь. Трюк Марадоны
Этот трюк, несомненно, собьет с толку вашего соперника. Наступите на катящийся к вам мяч, чтобы остановить его. Уберите ногу с мяча, сделав при этом большой шаг вокруг него, чтобы начать разворот вокруг мяча. Завершите разворот так, чтобы повернуться спиной к направлению, в котором вы собираетесь побежать. Поставьте на мяч другую ногу. Откатите мяч назад, за себя, и снова быстро развернитесь. Постарайтесь оторваться с мячом от преследования. Удар через голову Этот жонглерский фокус достаточно зрелищный, как стильные футболки, но не используйте его в игре, потому что в таком случае вы почти наверняка уступите мяч другой команде. Научитесь этому трюку забавы ради и соревнуйтесь с друзьями - у кого мяч подскочит выше. Поставьте одну ногу перед мячом. Зажмите мяч между носком одной ноги и пяткой другой. Носком ноги резко подкатите мяч вверх вдоль ахиллесова сухожилия, затем сильно, насколько это возможно, подбросьте его передней ногой так, чтобы мяч пролетел у вас над головой. Удар пяткой Это еще один жонглерский трюк. Станьте на пути у летящего к вам мяча, наклонитесь вперед и подбросьте мяч пяткой. Мяч должен пролететь у вас над головой и оказаться перед вами. Попробуйте подбросить его в верх подъемом стопы или коленом. Пас между ног соперника Не пытайтесь сделать такую передачу, если ноги соперника расставлены недостаточно широко. Внимательно следите за соперником и выберите момент, когда он меньше всего этого ожидает. Затем можно его об бежать и снова завладеть мячом.
Теги: самоучитель
Рейтинг статьи:
|